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涼しくなるとなぜか食欲が増しませんか?

食欲の秋はダイエットの敵「平野営業春秋」

2020.10.19 連載コラム

こんにちは、営業2課 業務のNです。

食欲の秋が到来、私は季節のおいしいものを食べることにハマっています。
特に私はサツマイモが大好きで、この季節になるとスーパーやコンビニにたくさんスイーツが並んでいるのでついつい買ってしまいます。
ちなみにホクホク派なら「紅あずま」、ねっとり派なら「安納芋」がおすすめです!(笑)

でも気になるのが食べすぎ、ぽっこりお腹です...。
仕事柄運動不足なので、ウォーキングしたり、階段を使う、軽い筋トレなど、
なるべく体を動かすことを意識しています。
過ごしやすい秋は、ウォーキングがてらの散歩も気持ち良いですね。
食べ歩きはプラマイゼロですが...(笑)
ハードでなくても自分に合った運動を継続することが大事だと思っています。
ダイエットも気を抜かず、食欲の秋を満喫したいものです。

話は変わりますが、最近はCat6A材料のお問合せをいただく機会が増えました。
GIGAスクール案件の影響でメーカーの在庫状況が大きく動いているため、 ご希望の納期に添えないことがしばしばあります。
お客様には他メーカー同等製品や色違いに変更していただいたりいただくケースが多く、大変助かっています。
日々在庫状況も大きく変わりますし、メーカーは品薄でも弊社では在庫を多数そろえています。
お客様のご希望に添うご提案ができるよう努めてまいりますので、ぜひぜひお問合せいただきたいです。

今こそ免疫力アップ! おすすめキムチ料理ベスト3

これからは寒暖差が激しくなり、コロナウイルスに加えインフルエンザの流行も心配です。
手洗いうがいはもちろん、普段から「免疫力」を高める食生活が大切です。
発酵食品の「キムチ」は善玉菌を増やし、腸内を活発にして免疫力を高めてくれる効果があります。
そこで今回は、キムチ好きの私が教えるとっておきキムチ料理です。

第3位「卵入りキムチスープ」
キムチ、溶き卵、中華スープの素、ネギがあれば簡単おいしいです。体も温まります。私はしめじやえのきなどキノコをたっぷり入れます!

第2位「豚キムチチャーハン」
豚肉と相性抜群です。キムチ以外にも好みの具材を入れています。味付けはコチュジャンの他、甘辛の焼肉のたれを使ってもおいしいです。

第1位「豆腐on温玉キムチ」
冷奴にキムチと温玉を乗っけるだけで簡単です。ネギをかけるのもオススメです。大変ヘルシーでおつまみにもいいです。